Con Runner’s World anche ad agosto si va di corsa

25 luglio 2014

Il nuovo numero della testata di Edisport Editoriale

Come tradizione Runner’s World, testata di Edisport Editoriale, propone sul numero di agosto tante storie e reportage per sognare e riflettere sul significato e sugli straordinari effetti benefici della corsa. Cultura e running si fondono perfettamente a Vienna nel World Runner ‘Corsa imperiale’. Il trail nella sua forma più pura è invece il grande protagonista di ‘Dall’alba al tramonto’, in cui i sentieri, la montagna e la natura fanno da cornice a una sfida contro il tempo di alcuni tra i più forti specialisti della corsa fuoristrada. Emozioni forti invece e tanta umanità in ‘Botto in comune’ , la splendida storia di quattro persone veramente speciali diventate amiche dopo la tragedia delle bombe alla Boston Marathon 2013. Tra le consuete rubriche e articoli del magazine, che toccano gli argomenti più attuali in termini di training, alimentazione e benessere psicofisico, spicca l’interessante articolo del medico dello sport Sergio Migliorini che in ‘Alleate o nemiche’ spiega in modo preciso quanto sia importante non sbagliare la scelta delle scarpe da running . Sul fronte dell’alimentazione, ‘La Paleo Dieta’ non mancherà di incuriosire chiunque sia attento alla propria forma fisica. Chi invece cerca nella forza dello spirito la migliore condizione apprezzerà ‘Running Zen’, per controllare la mente e risparmiare preziose energie. Ai più bisognosi di relax, due gli articoli consigliati: ‘A testa in giù’, per imparare lo stretching che accelera il recupero , e ‘Training in immersione’, con gli esercizi di allungamento da eseguire in acqua consigliati dal preparatore fisico Andrea Molina. La versione digitale propone anche Runner’s World Extra : ‘Comincia a correre. Adesso!’ con i migliori consigli e le tabelle per diventare un runner. Runner’s World è tutti i mesi in edicola ed ogni istante sul web cliccando www.runnersworld.it e su tablet e smartphone con una versione ‘mobile’ dedicata.