Runner’s World di luglio è in edicola

4 luglio 2014

‘Cool Summer, Cool Running’

Nel periodo estivo tutto è possibile, anche se può sembrare il contrario e siamo portati a pensare all’estate come alla stagione del relax, dello stacco dalla routine, delle ferie, delle vacanze. Il nuovo numero di Runner’s World vuole dimostrare proprio questo semplice concetto: corri (o inizia a farlo), e non te ne pentirai. Ai principianti sono riservati i consigli più basici di ‘Provaci in vacanza!’ in cui la redazione dà la carica ai nuovi runners e propone la famosa tabella per cominciare da zero. Chi pensa che sia arrivato il momento di cimentarsi in una gara, scoprirà che non esiste miglior approccio di una competizione sulla distanza dei 5 chilometri: ‘Una 5K tutta per me’, un servizio concepito per chi è già in grado di correre agevolmente per mezz’ora e desidera provare a dimostrare il suo valore in una 5K. Tutta un’altra storia i programmi e le indicazioni di ‘Pronto per una grande estate?’. Qui super coach Fulvio Massini spiega come sfruttare i mesi estivi per allenarsi seriamente e preparare la gara dei sogni: 10K, 21K fino alla maratona. Oltre alla consuete rubriche e articoli del magazine, che toccano gli argomenti più attuali in termini di training, alimentazione e benessere psicofisico, Runner’s World di luglio pubblica anche ‘Mister 42K’, la storia di Luciano Gigliotti, il coach di Baldini, Bordin e tanti altri campioni, guru della maratona italiana e mondiale che compie ottant’anni. C’è poi il tradizionale appuntamento con la ‘Guida Scarpe Estate’: 30 nuovi modelli per ogni tipologia di corridore, suddivisi per le categorie internazionali di utilizzo di Runner’s World. La versione digitale propone anche Runner’s World Extra : ‘Il segreto è nel respiro’ che spiega minuziosamente un’innovativa tecnica di respirazione in grado di influire positivamente sulla prestazione. Runner’s World è tutti i mesi in edicola e anche sul web cliccando su www.runnersworld.it e sugli smartphone, con una versione ‘mobile’ dedicata. Runner’s World è una pubblicazione Edisport Editoriale (www.edisport.it).